FEMENINA SINGULAR

Un programa de transformación vital para mujeres a partir de los 45 años.

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Femenina Singular es un programa destinado a mujeres a partir de 45 años que comienzan a transitar la tercera etapa de su vida y desean mejorar aspectos como:

Controlar el peso sin pasar hambre y aprendiendo la alimentación óptima en esta etapa.

Recuperar la energía y vitalidad en la vida, pero con la sabiduría que aporta la edad.

Tonificar el cuerpo y recuperar la forma física a través de los ejercicios adaptados.

Mejorar las digestiones, reducir la inflamación e hinchazón.

Rescatar el autoestima y entender que esta etapa la prioridad eres tú.

 Descubrir una nueva forma de vivir la sexualidad, sentirse sexy y recuperar el deseo. 

Femenina Singular Premium

Es un programa de transformación vital para mujeres a partir de 45 años de 12 meses de acompañamiento. Combina teoría/práctica a lo largo de distintas sesiones e incluye planes concretos de nutrición y entrenamiento adaptados a la tercera etapa femenina.

Ofrece además sesiones de coaching grupales en directo y seguimientos personalizados

NOTA : El programa abre de nuevo sus puertas en enero de 2022.

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