El equipo

ÁREA DE NUTRICIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA

Iraima Fernández

Es Técnico Superior en Dietética y Nutrición, Coach Nutricional por la Universidad de Santiago de Compostela y entrenadora personal. 

Lleva más de 30 años desarrollando su trabajo en el ámbito de la salud y el bienestar. 

Su experiencia profesional, empatía, forma de entender y experimentar la vida y sus más de cincuenta años de camino, hacen que sea la persona idónea para dirigir este programa. 

ÁREA DE AUTOCONOCIMIENTO E INTELIGENCIA EMOCIONAL

Nieves Pons

Es Licenciada en Psicología además Técnico Superior en Dietética y Nutrición lo que es un tándem perfecto para ayudar cuando la cabeza y el estómago no se ponen de acuerdo.

Su experiencia como facilitadora de grupos y  trabajo en áreas como estilo emocional y liderazgo, manejo del estrés, habilidades sociales, inteligencia emocional, comunicación afectiva y efectiva, emociones, relaciones y salud, hacen de ella una pieza clave para comenzar el importante trabajo de autoconocimiento y  gestión emocional.

 

ÁREA DE SEXUALIDAD Y SALUD PELVIANA

Beatriz Herranz

Es Diplomada en Fisioterapia por la Universidad de Oviedo y Grado en Fisioterapia por la Universidad de Salamanca.

Especialista en disfunciones del suelo pélvico. Fisioterapia obstétrica (embarazo, parto y postparto) y reeducación del suelo pélvico.

Nos enseñará la importancia de cuidar y conocer nuestra zona genitál y perineal.

Maria torre

Una mujer polifacética formada como Periodista, sexóloga, educadora sexual y creadora del blog Arseroticas donde habla de erotismo y sexualidad.

Nos introducirá en el mundo del auto placer y el redescubrimiento de una sexualidad mejor y más plena.

 

ÁREA DE YOGA Y MEDITACIÓN

Rosario Mendiondo

Su nueva vida la llevo a formarse como profesora de yoga por la Escuela Internacional de Yoga y por la Escuela OM Shanti. Monitora de relajación y psicología positiva, i nstructora hipopresivos

Diplomada en la Federación Española de Reiki.

Nos guiará en la parte más introspectiva del ejercicio y el control de nuestra mente.

 

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Te aseguro que tiene mucha información de valor.

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