Conoce los programas Femenina Singular
Femenina Singular JUNTAS
El mejor programa de acompañamiento para mujeres en menopausia y perimenopausia que puedes encontrar en el mercado hispano.
Este programa es para ti, si:
Ha llegado un momento en tu vida donde tienes que hacer algo si o si. No reconoces a la mujer que ves ahora en el espejo y no encuentras salida para hacerlo tu sola.
Las coach del programa te enseñaran y guiarán a mejorar tu salud, bienestar y felicidad haciendo un trabajo de reprogramación en las áreas de nutrición, actividad física y psicología.
EL PRÓXIMO GRUPO FEMENINA SINGULAR JUNTAS, EMPEZARÁ EN SEPTIEMBRE DE 2023.
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Las mujeres que han estado dentro del programa Femenina Singular JUNTAS han conseguido cosas como estas:
- Perdieron los kilos de grasa que les sobraban sin hacer dieta.
- Disminuyeron la inflamación corporal.
- Aprendieron a organizar menús rápidos, fáciles y adaptados a sus necesidades.
- Aumentaron sus conocimientos sobre nutrición y se volvieron autónomos para saber que tienen que comer, cuando y cómo comerlo.
- Comenzaron a implementar rutinas de ejercicios adaptados a su nivel físico y en no más de 20 minutos.
- Descubrieron los 30 ejercicios fundamentales para cambiar sus cuerpos y cómo combinarlos para realizar sesiones de entrenamientos fáciles, rápidas y eficaces.
- Eliminaron el dolor articular.
- Mejoraron muchísimo su tono muscular y su fuerza corporal.
- Dejaron de comer por ansiedad.
- Conocieron las principales emociones y cómo identificarlas para saber gestionarlas.
- Volvieron a reconocer a la mujer del espejo aquella que hacía muchos años que no veían.
- Se sintieron más seguras de sí mismas y se atrevieron a tomar decisiones que llevaban tiempo postergando porque no se atrevían a dar el paso.
- Se conocieron por dentro al adentrarse en el mundo del autoconocimiento .
- Cambiaron las creencias limitantes que las tenían atrapadas en una vida que no querían vivir.
- Muchas encontraron o se replantearon su propósito de vida . Se hicieron cargo de lo que querían para sus vidas.
Y esto no lo digo yo, son testimonios reales de mujeres que han pasado por el programa y que puedes ver aqui .
En general todas las que han tenido en el programa Femenina Singular JUNTAS nos han trasmitido que su paso por el programa ha sido una de las mejores inversiones de dinero y tiempo que han realizado. Una inversión en ellas mismas.
Ahora disfrutan de una de las mejores etapas de su vida.
Uno de los programas online para menopausia y perimenopausia más completos del mercado.
Femenina Singular Pérdida de peso.
Estás en menopausia o comenzando con los primeros cambios y has engordado algunos kilos.
¿Lo que antes te funcionaba y en una semana perdías un kilo, ahora ya no te funciona?
Tranquila es normal, nos pasa a todas. A partir de los 45 tenemos que comer de diferente manera ya que nuestro cuerpo es otro.
Por eso hemos diseñado este programa de 12 semanas específicas para que aprendas a alimentarte de manera adecuada y mantener controlados esos kilos de más en la menopausia.
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Las mujeres que han realizado el programa Femenina Singular Pérdida de peso han conseguido cosas como estas:
- Perdieron los kilos de grasa que les sobraban sin hacer dieta.
- Disminuyeron la inflamación corporal.
- Aprendieron a organizar menús rápidos, fáciles y adaptados a sus necesidades.
- Eliminaron la ansiedad por la comida.
- Aumentaron sus conocimientos sobre nutrición y se volvieron autónomas para saber que tienen que comer, cuando y como comerlo.
Todo ello de una manera sencilla y relajada sin tener la sensación de estar en una lucha constante contra el hambre y la comida.